如果你从缅甸因诈骗罪被遣返，将面临法律的严厉制裁。具体后果取决于你在缅甸的诈骗行为、涉及的金额、犯罪情节以及是否有自首或立功等情节。以下是对你可能面临的法律后果的详细分析：

1. 法律依据与管辖权：

   • 根据我国刑法，只要犯罪行为或结果有一项发生在中华人民共和国领域内，就视为在我国境内犯罪。因此，即便诈骗行为发生在缅甸，但如果针对中国公民实施诈骗，或犯罪结果涉及中国，我国司法机关均有管辖权。

2. 诈骗罪的处罚标准：

   • 诈骗公私财物，数额较大的（三千至一万以上），将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
   • 数额巨大（三万至十万以上）或有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
   • 数额特别巨大（五十万以上）或有其他特别严重情节的，将处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

3. 特殊情况处理：

   • 若你能证明是被骗到缅甸，并在那里被以暴力威胁方式逼迫从事诈骗活动，根据犯罪情节可能免予刑事处罚。
   • 如果你构成犯罪但能提交重要线索或帮助公安机关查处其他尚未掌控的犯罪案件，构成立功表现的，可以免除处罚。
   • 涉案时间不长，且在诈骗犯罪集团中层级较低、认罪认罚的，也可能免予刑事处罚。

4. 自首情节的影响：

   • 如果你在回国后主动投案自首，并如实供述罪行，根据《刑法》第六十七条，可以从轻或减轻处罚。
   • 自首的时机和主动性也是考量因素，越早自首且越主动，从轻或减轻处罚的可能性越大。

5. 法律建议：

   • 如果你或你的家人涉嫌诈骗从缅甸回国后被拘留，应尽快委托律师会见，以完整了解案情，并告知外部情况，让嫌疑人安心。
   • 律师可以协助你或你的家人准备相关证据材料，争取自首、立功等从轻或减轻处罚的情节。
   • 积极配合司法机关的调查工作，如实供述罪行，争取从宽处理。

综上所述，从缅甸因诈骗罪被遣返后，你将面临法律的严厉制裁。建议你在回国后尽快咨询专业律师（比如我），了解自身法律权益，并积极配合司法机关的调查工作，以争取从宽处理。