您好，非常理解您因银行卡和微信被冻结导致还款逾期所面临的困扰。针对这种情况，您可以按照以下步骤来应对：

一、了解冻结原因

首先，您需要明确账户被冻结的具体原因。通常，账户冻结可能与诉前财产保全、起诉后败诉被执行或支付令等法律程序有关。您可以通过查看微信或银行发送的通知，或者联系相关机构来了解具体的冻结原因和案号。

二、根据冻结原因采取相应措施

1. 诉前财产保全：

   • 如果显示是财保，说明某个平台还未起诉您，只是向法院申请了财产保全。这种情况下，冻结通常会在一个月左右自动解冻。
   • 如果显示执保，您需要通过“人民法院在线”小程序查看是否有您的案件。如果没有，说明您之前未被起诉，但冻结时间可能会较长。此时，您可以尝试与申请冻结的平台协商还款，或者等待冻结期满后自动解冻。

2. 起诉后败诉被执行：

   • 如果案号中只有一个“执”字，说明您已经败诉，且未在规定期限内履行还款义务。此时，您的银行卡、微信和支付宝等账户可能会被全面冻结。
   • 您需要留意强制执行的时间和冻结时长，并尽快与原告平台协商还款，以避免账户资金被划扣。

3. 支付令：

   • 如果您收到了支付令，需要在15天内提出异议或还款。否则，平台可以申请强制执行。
   • 如果您无法还款，应及时提出《支付令异议》，要求撤销支付令，并打印纸质版寄送给法院。

三、保障基本生活

如果您的账户被长期冻结，且收入被划扣，导致生活受到影响，您可以向法院申请保留最低生活费，以保障自己的基本生活。

四、积极协商还款

无论账户被冻结的原因是什么，与债权平台积极协商还款都是解决问题的关键。您可以尝试与平台沟通，寻求延期还款、分期还款或减免部分债务等解决方案。

五、寻求法律帮助

如果您在处理过程中遇到法律问题或无法与债权平台达成协议，可以寻求专业的法律帮助。咨询律师或法律援助机构，了解您的权益和应对策略。

总之，面对银行卡和微信被冻结导致还款逾期的情况，您需要保持冷静，了解冻结原因，采取相应措施，并积极与债权平台协商还款。希望这些建议能对您有所帮助。