抚养费用更改的申请或协议，需要明确表达双方对抚养费用变更的意愿、具体数额、支付方式及时间等关键信息，并符合相关法律法规的规定。
一. 明确抚养费用更改的内容
双方基本信息：首先，需要写明双方（即父母双方）的姓名、身份证号、联系方式等基本信息，以确保协议的明确性和可执行性。
抚养费用变更的意愿：明确表述双方对抚养费用进行更改的意愿，说明更改的原因，如经济状况变化、子女需求增加等。
具体数额：详细列明新的抚养费用数额，包括但不限于生活费、教育费、医疗费等各项费用的具体金额。
支付方式及时间：明确抚养费用的支付方式（如银行转账、现金支付等）和支付时间（如每月支付、每年支付等），以确保费用的及时支付和接收。
二. 符合法律法规
根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。因此，抚养费用的更改应当基于双方的协议，并符合法律法规的规定。
三. 写作建议
使用专业术语：在撰写抚养费用更改的申请或协议时，尽量使用专业术语，以确保内容的准确性和权威性。
注意语言表述：语言表述要清晰、准确，避免产生歧义或误解。同时，要注意语气的平和与客观，避免情绪化的表达。
保留证据：在签订抚养费用更改协议后，双方应妥善保管协议原件，并保留相关证据，如银行转账记录、收据等，以备不时之需。
我建议，在撰写抚养费用更改的申请或协议时，可以参考上述要点进行撰写，并确保内容的合法性和有效性。如有进一步需要，您可以继续咨询我。