当发现别人在贷款时留下了你的电话号码，这确实可能会给你带来一些不必要的麻烦和骚扰。为了妥善处理这一问题，你可以按照以下步骤进行：

一、确认信息并了解情况

1. 保持冷静：首先，不要过于慌张，保持冷静的头脑以便更好地处理问题。
2. 详细询问：当贷款机构或催收方联系你时，详细询问贷款的具体情况，包括贷款机构名称、借款人姓名、贷款时间和金额等，以便判断这是否是真实发生的事件以及你与这一事件的具体关联。

二、明确身份与责任

1. 澄清关系：向贷款机构或催收方明确表明你与借款人并非共同借款人、担保人等具有法律责任的身份，而仅仅是被错误地留作了联系电话。
2. 表明立场：坚决告知对方，你不应承担任何与该贷款相关的责任，并要求他们停止因该贷款事宜对你的频繁打扰。

三、尝试联系借款人

1. 主动联系：如果可能的话，尝试联系借款人，了解其为何会留下你的电话，并友好提醒其尽快修改贷款预留的联系方式。
2. 请求协助：如果无法联系到借款人或其不愿意更改，你可以向贷款机构提供这一情况，请求他们协助更正联系电话。

四、要求停止骚扰并收集证据

1. 正式告知：如果贷款机构或催收方仍然持续对你进行骚扰，你有权要求他们立即停止。可以通过书面（如电子邮件、挂号信）或电话方式正式告知，并警告若不改正将采取法律措施。
2. 收集证据：务必收集所有骚扰行为的证据，如电话录音、短信截图等，以备后续可能需要的法律行动。

五、投诉举报与寻求法律帮助

1. 投诉举报：如果对方的行为构成骚扰或侵犯你的权益，你可以向相关监管部门投诉。例如，针对银行类金融机构的不当催收行为，可以向中国银保监会及其派出机构投诉；对于互联网金融业务平台，则可以向互联网金融协会投诉。
2. 报警与法律途径：若骚扰行为严重，涉及诈骗或其他违法行为，应立即报警。同时，你也可以咨询律师，考虑通过民事诉讼等法律途径来维护自己的权益，要求对方停止侵权行为并赔偿损失。

六、预防措施

1. 保护个人信息：在日常生活中，要妥善保管身份证等重要证件，不随意在不可信平台透露个人信息，以防信息泄露。
2. 定期查看信用报告：定期查看个人信用报告，及时发现异常并处理，以确保个人信用不受影响。

总之，当发现别人贷款时留下了你的电话时，应冷静处理、明确身份与责任、尝试联系借款人、要求停止骚扰并收集证据、投诉举报与寻求法律帮助，并采取预防措施以避免类似情况再次发生。