针对您提出的“取保候审一年了没消息怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确取保候审的期限通常为一年。当这一期限届满后，您未收到相关通知，可能存在多种情况。这并不意味着您的案件已经被遗忘或者不再处理，而是可能由于案件仍处于侦查、审查起诉或审判阶段，司法机关尚未作出最终决定，或者由于其他原因未及时通知您。

接下来，您可以采取以下步骤来主动了解您的案件进展并维护您的合法权益：

1. 主动联系办理取保候审的机关：

   • 您可以致电或前往执行取保候审的公安机关（或其他相关司法机关），询问案件的具体进展。
   • 了解是否有新的处理决定，以及您的取保候审状态是否有所变更。

2. 了解案件可能的不同情形：

   • 如果案件情节显著轻微、危害不大，依据法律不构成犯罪，或者犯罪已过追诉时效期限等，司法机关可能会撤销案件，不再对您追究责任。
   • 如果案件仍处于侦查、审查起诉或审判阶段，司法机关可能会及时变更强制措施，如从取保候审转为监视居住，或者直接解除取保候审。

3. 提交书面申请解除取保候审：

   • 如果您认为取保候审期限已经届满，且案件没有新的进展或决定，您有权向相关机关提交书面申请，要求解除取保候审。
   • 在申请中，请详细说明您的情况，并明确要求解除取保候审措施，以便恢复到正常的权利状态。

4. 向上级机关反映或向检察院申诉：

   • 如果您认为司法机关未依法解除取保候审，您可以向上级机关反映情况，或者向同级检察院申诉。
   • 请求检察院进行监督，促使司法机关依法解除取保候审，保障您的合法权益。

最后，我想强调的是，取保候审期间虽然您的行动受到一定限制，但您仍然享有合法的权益。请保持耐心和冷静，积极与司法机关沟通，了解案件进展，并根据实际情况采取相应的法律措施来维护自己的权益。