如果发现自己的银行卡被别人用于涉嫌洗钱活动，应立即采取以下措施来保护自己并协助相关机构进行调查：

一、保留证据

首先，你需要保留所有与该银行卡使用相关的证据。这包括但不限于交易记录、聊天记录、通话记录、短信通知等。这些证据对于后续的调查和证明你的清白至关重要。确保这些证据的真实性和完整性，并妥善保存，以便在需要时提供给相关机构。

二、联系银行

接下来，你应立即联系该银行卡的开户银行，向其说明情况并配合银行的调查。银行会根据相关规定启动应急处理流程，对账户进行限制和监控，以防止进一步的洗钱行为。你需要按照银行的要求提供相关资料和信息，以便银行能够尽快查明事实真相。

三、向公安机关报案

同时，你也应及时向当地公安机关报案，详细阐述银行卡被他人使用及怀疑涉及洗钱的情况。提供尽可能详细的涉案信息，包括交易时间、金额、对方账户等，以协助警方展开侦查工作。在此过程中，保持冷静并如实提供信息，切勿隐瞒或阻碍相关调查工作。

四、关注个人信用状况

此外，你还应关注自己的个人信用状况。由于银行卡被用于洗钱活动，可能会对你的信用记录产生不良影响。因此，你需要及时查询并了解自己的信用状况，如有异常应及时向相关部门反映并寻求帮助。

五、法律责任

需要注意的是，如果你因自身疏忽导致银行卡被用于违法活动，也可能需要承担相应的法律责任。因此，在日常生活中，我们应时刻保护好自己的银行卡信息，避免将其泄露给他人或用于不法活动。

总之，如果发现自己的银行卡被别人用于涉嫌洗钱活动，应立即采取行动保护自己并协助相关机构进行调查。通过保留证据、联系银行、向公安机关报案、关注个人信用状况以及了解法律责任等措施，我们可以有效地应对这一问题并保护自己的合法权益。