信用卡逾期很久变成呆账后，应立即全额偿还欠款并联系银行处理呆账记录。以下是详细的处理步骤及法律建议：

一. 全额偿还欠款

1. 立即还款：由于呆账是由逾期造成的，首要任务是全额偿还欠款，包括本金和利息。只有将欠款全部还清，才能解决呆账问题。

2. 避免部分还款：还款时需确保金额准确无误，既不可多还亦不能少还，以免产生新的财务问题。

二. 联系银行处理呆账

1. 联系银行：在还清欠款后，应立即联系银行客服，说明情况并要求银行处理呆账记录。银行会根据情况将呆账状态改为逾期还清。

2. 了解处理进度：询问银行关于呆账记录的处理进度，确保银行已经向中央银行报告征信更新，以便信用卡状态能够恢复正常。

三. 恢复征信

1. 等待征信更新：呆账对征信有严重影响，即使还清欠款，也需要等待5年才能彻底恢复征信。在此期间，应保持良好的信用记录，避免再次逾期。

2. 积极使用信用卡：如果信用卡仍然可用，建议继续使用并按时还款，以良好的用卡记录覆盖不良记录。如果不再打算使用这张信用卡，也可以选择注销账户。

四. 法律建议

1. 避免逃避催收：不要逃避银行的催收电话，未能接听的催款电话可能会导致持卡人的家人因催款而感到不安。同时，逃避催收也可能加剧问题的严重性。

2. 协商减免：如果因为经济困难无法一次性偿还欠款，可以尝试与银行协商减免部分利息或违约金。需要提供相关证明材料以证明自己的经济状况和还款意愿。银行会根据实际情况考虑是否给予减免。

3. 避免法律纠纷：信用卡逾期不还可能引发法律纠纷。如果银行提起诉讼，持卡人应积极应诉并偿还欠款。在诉讼过程中，也可以与银行协商还款方案以达成和解。

我的观点：信用卡逾期变成呆账是一个严重的问题，需要立即采取行动解决。通过全额偿还欠款、联系银行处理呆账记录以及积极恢复征信等措施，可以逐步修复个人信用记录并避免更严重的后果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。