刷淘宝单是违法的。具体来说：

1. 违反法律法规：刷淘宝单，即通过虚假交易来提升店铺的信誉或销量，这种行为违反了《中华人民共和国反不正当竞争法》以及《中华人民共和国电子商务法》的相关规定。这些法律明确禁止通过虚构交易、删除不利评价等不正当手段来误导消费者，或进行虚假或引人误解的商业宣传。

2. 损害消费者权益：刷单行为会制造虚假的商品销量和好评，误导消费者做出购买决策，从而损害了消费者的知情权和选择权。消费者可能因此购买到质量不佳或并不符合期望的商品。

3. 破坏市场秩序：刷单行为破坏了电商平台的公平竞争环境，使得诚信经营的商家在竞争中处于不利地位。长期下去，这将导致劣币驱逐良币，影响整个电商行业的健康发展。

4. 法律责任：对于刷单行为，相关监管部门会依法进行查处，并对涉事商家和刷单人员进行处罚。处罚措施可能包括罚款、警告、责令停业整顿等，甚至可能构成犯罪，需要承担刑事责任。

因此，我强烈建议商家和消费者都不要参与刷单行为，而应遵守法律法规，诚信经营，共同维护一个健康、公平的电商市场环境。如果你有任何关于电商法律问题的疑问，可以直接向我咨询。