人权保障确实包括生存权和发展权。

一. 生存权和发展权是人权的重要组成部分

生存权和发展权被视为首要的基本人权。生存权是指人的生命安全和生存条件获得基本保障的权利，它涵盖了生命权、身体权、健康权等多个方面。而发展权则是个人、民族和国家积极、自由和有意义地参与政治、经济、社会和文化的发展，并公平享有发展所带来的利益的权利。

二. 生存权和发展权的具体内容

1. 生存权：

   • 生命权：生命权是人的生存之本，是不得非法剥夺和侵害的权利。
   • 身体权：包括人身安全权、人身自由权等，确保个人身体不受侵犯。
   • 健康权：包含获得卫生保健、安全食品、清洁水源等权利，以保障个人的身体健康。

2. 发展权：

   • 经济发展权：参与经济活动、享受经济成果的权利。
   • 政治发展权：参与政治生活、表达政治意愿的权利。
   • 文化发展权：享受文化教育、参与文化活动的权利。
   • 社会发展权：享受社会保障、社会福利等权利。

三. 生存权和发展权在人权保障中的地位

生存权和发展权是其他人权的前提和基础。没有生存权和发展权，其他一切人权就无从谈起。只有获得可靠的生存权和发展权，人们才有可能在必要的物质生活和安全保障的基础上，有效行使各项经济、政治、社会和文化权利。

四. 我国对人权保障的实践

我国政府和法律高度重视生存权和发展权的保障。我国宪法和相关法律明确规定了公民享有生命权、人身自由权、人格尊严权、健康权等基本权利，并通过一系列政策措施，如脱贫攻坚、社会保障体系建设等，不断改善和提高人民的生存和发展条件。

综上所述，人权保障确实包括生存权和发展权，并且我国在实践中也在不断加强和完善对这两项基本人权的保障。我建议社会各界应继续关注和推动人权事业的发展，确保每个人的生存权和发展权得到充分尊重和实现。如有进一步需要，您可以继续咨询我。