羁押的时间算在刑期里。以下是对此问题的详细分析：

一. 羁押时间折抵刑期的法律规定

1. 根据《刑法》第四十七条的规定：“有期徒刑的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日”。这表明，羁押的时间是可以折抵刑期的。

二. 羁押时间折抵刑期的具体适用

1. 判决前羁押：如果犯罪嫌疑人在判决前被羁押，那么这段羁押的时间在判决后将会折抵刑期。例如，如果某人在判决前被羁押了6个月，那么判决后的刑期将会相应减少6个月。
2. 刑期计算：羁押一日折抵刑期一日，意味着羁押的实际天数将直接减少未来需要服刑的天数。

三. 羁押时间折抵刑期的意义

1. 保障人权：这一规定体现了法律对犯罪嫌疑人、被告人人权的保障，避免了因羁押而导致的刑期重复计算。
2. 确保公正：通过折抵刑期，可以确保刑罚的公正执行，使犯罪嫌疑人、被告人不会因羁押而遭受不必要的刑罚。

我建议，如果你或你的亲友面临类似情况，应详细记录羁押的起止时间，并在判决时向法庭提出，以确保羁押时间能够正确折抵刑期。如有进一步需要，您可以继续咨询我。