可以报警。针对您所描述的情况，我们可以从以下几个方面进行分析：

一. 关于诈骗行为的认定

根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。若您在此过程中遭受了财产损失，并且对方以虚假承诺（如帮忙还债）为手段，使您陷入错误认识并因此交付了财物或发生了性关系，这有可能构成诈骗行为。您可以向当地警方报案，并提供相关证据以支持您的指控。

二. 关于性行为的自愿性

虽然性行为在双方自愿的情况下通常不违法，但在此案中，由于您是基于对方的虚假承诺而与其发生性关系，这种自愿性可能受到质疑。如果警方调查后认为对方存在欺诈行为，并且这种欺诈行为直接导致了性关系的发生，那么对方可能会面临相应的法律责任。

三. 关于证据的要求

在报警时，您需要提供尽可能详细的证据来支持您的指控。这些证据可能包括：

1. 聊天记录：您与对方的聊天记录，特别是对方承诺帮忙还债的部分。
2. 转账记录：如果您向对方支付了任何款项，转账记录将作为重要的证据。
3. 其他证人证言：如果有其他人知道您与对方的关系和交易情况，他们的证言也将有助于支持您的指控。

四. 关于后续的法律程序

如果警方认为您的指控有事实依据，并符合立案条件，他们将依法立案并展开调查。在调查过程中，警方可能会要求您提供更多证据或进行进一步的询问。如果调查结果显示对方确实存在诈骗行为，那么对方将面临相应的法律制裁。

我的建议：

• 您应尽快向当地警方报案，并提供所有可用的证据来支持您的指控。
• 在与警方沟通时，请保持冷静和诚实，详细陈述整个事件的经过。
• 如果您在此过程中遭受了身体或心理上的伤害，也可以向警方说明情况，并寻求相应的帮助和支持。

注意事项：

• 在处理此类问题时，请务必保持冷静和理智，避免采取过激行为。
• 如有进一步需要，您可以继续咨询我关于法律程序、证据收集等方面的问题。