针对您提出的问题，首先明确一点：如果您没有贩毒，那么任何关于您贩毒的宣传都是不实之词，您有权采取法律手段维护自己的名誉权。以下是我给您的具体建议：

1. 收集证据：

   • 首先，您需要收集所有能够证明您未贩毒的证据，包括但不限于通讯记录、行踪证明、证人证言等。
   • 同时，也要收集朋友在外宣传您贩毒的证据，如社交媒体截图、聊天记录、视频资料等。

2. 与朋友沟通：

   • 尝试与朋友进行直接沟通，了解其宣传的动机和原因，看是否能够通过和解的方式解决问题。
   • 如果沟通无果，或者朋友的行为已经对您造成了严重影响，那么您需要考虑采取法律手段。

3. 报警并寻求法律帮助：

   • 如果朋友的行为已经构成诽谤或侵犯您的名誉权，您可以向当地公安机关报案，并提供相关证据。
   • 同时，您也可以咨询专业律师（即我），了解具体的法律途径和维权方法。我可以为您提供详细的法律咨询和指导。

4. 采取民事法律手段：

   • 除了报警外，您还可以考虑通过民事诉讼的方式，要求朋友停止侵权行为并赔偿损失。
   • 在此过程中，我将为您提供专业的法律支持，包括起诉状的撰写、证据的整理以及庭审的代理等。

5. 注意保护自己的隐私和权益：

   • 在整个过程中，您要注意保护自己的隐私和权益，避免泄露过多的个人信息或受到二次伤害。
   • 如果需要公开回应或澄清事实，建议事先咨询我的意见，以确保您的回应符合法律要求且不会对您造成不利影响。

综上所述，面对朋友在外宣传您贩毒的情况，您应该积极收集证据、与朋友沟通、报警并寻求法律帮助、采取民事法律手段以及注意保护自己的隐私和权益。我将始终为您提供专业的法律支持和咨询。