无中生有诽谤他人，情节严重的，构成诽谤罪，应处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。以下是具体的分析：

一. 诽谤罪的构成

1. 行为要素：根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，即构成诽谤罪。无中生有地诽谤他人，显然属于捏造事实诽谤他人的行为。
2. 情节要素：诽谤行为必须达到“情节严重”的程度，才构成犯罪。这通常包括诽谤内容广泛传播、对被害人名誉造成严重影响等情形。

二. 诽谤罪的处罚

• 依照《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，犯诽谤罪的，应处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

三. 诽谤罪的告诉方式

1. 告诉才处理：诽谤罪原则上属于告诉才处理的犯罪，即需要被害人自行向人民法院提起诉讼，法院才会受理。
2. 例外情况：如果诽谤行为严重危害社会秩序和国家利益，则不受“告诉才处理”的限制，国家可以主动追究犯罪人的刑事责任。
3. 证据提供：如果被害人通过信息网络实施诽谤行为，向人民法院告诉但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

我建议，如果你遭受了无中生有的诽谤，且情节严重，对你的名誉造成了实质性损害，你可以考虑向人民法院提起诽谤罪的诉讼。在提起诉讼前，建议收集并保存好相关证据，以便在诉讼中能够证明对方的诽谤行为。如有进一步需要，您可以继续咨询我。