目前我国并没有明确的法律法规来规定个人可以持有的黄金数量上限。但需要注意的是，虽然个人持有黄金的数量没有上限，但涉及到黄金的买卖、交易等行为时，必须遵守相关的法律法规。
一. 黄金持有与交易的相关法律法规
《中华人民共和国金银管理条例》第七条：在中华人民共和国境内，一切单位和个人不得计价使用金银，禁止私相买卖和借贷抵押金银。这意味着，个人之间私自买卖黄金是违法的。
黄金来源与交易渠道：个人持有的黄金必须确保来源合法，不得通过非法途径获取。黄金交易应通过正规的金银交易场所进行，私自买卖黄金是违法的。
二. 黄金持有数量的法律考量
数量较大与合法来源：虽然法律没有明确规定个人持有黄金的数量上限，但如果个人持有的黄金数量明显超出合理范围，且无法提供合法来源证明，那么这种行为可能会被视为非法经营或走私等违法行为。
非法经营与走私黄金：非法收购、倒买倒卖、走私黄金累计达到一定数量（如50克以上），就可能被视为数额较大，从而达到立案的起点。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，走私黄金或其他贵重金属的，将受到刑事处罚。
三. 我的建议
遵守法律法规：个人在持有和交易黄金时，应严格遵守《中华人民共和国金银管理条例》等相关法律法规，确保黄金来源合法，通过正规渠道进行交易。
合理持有黄金：虽然法律没有规定个人持有黄金的数量上限，但为了避免触犯法律，个人应合理持有黄金，避免数量过大且无法提供合法来源证明的情况。
咨询专业机构：如有关于黄金持有和交易的具体法律问题，建议咨询专业的金融机构或法律服务机构，以确保自身行为的合法性。
综上所述，虽然个人持有黄金的数量没有上限，但涉及到黄金的买卖、交易等行为时，必须遵守相关的法律法规。个人应合理持有黄金，确保黄金来源合法，并通过正规渠道进行交易。