仅仅说了别人的电话和名字，通常不构成泄露公民信息罪。下面我对此进行详细分析：

一. 泄露公民信息罪的构成

1. 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，泄露公民信息罪通常涉及非法获取、出售或者提供公民个人信息，且情节严重的行为。
2. 构成要件：构成此罪，一般需要满足以下几个条件：一是非法获取、出售或者提供了公民个人信息；二是行为情节严重，如涉及大量信息、造成严重后果等；三是行为人具有主观故意，即明知是非法行为而为之。

二. 分析具体情境

1. 信息范围：在问题中，仅涉及了别人的电话和名字，这些信息虽然属于公民个人信息，但相较于其他更敏感、更私密的信息（如身份证号、住址、银行账户等），其敏感性和重要性相对较低。
2. 行为性质：仅仅“说了”别人的电话和名字，并未明确表明是出于非法目的或进行了非法传播。在日常交流中，提到他人的名字和电话并不罕见，且往往出于正当目的，如介绍、联系等。
3. 情节严重性：没有证据表明此行为造成了严重后果或涉及大量信息。

三. 结论

综上所述，仅仅说了别人的电话和名字，通常不构成泄露公民信息罪。因为此行为通常不满足泄露公民信息罪的构成要件，特别是情节严重性和非法性方面。然而，如果此行为是出于恶意、造成了不良后果，或者涉及大量敏感信息的非法传播，那么可能会构成其他违法行为或需要承担民事责任。

我建议：在日常生活中，我们仍应尊重他人的隐私权，避免无故提及或传播他人的个人信息。如有进一步需要，您可以继续咨询我。