父亲成为老赖，无法完全避免对孩子上学和工作的影响，但可以通过一些措施尽量减轻这种影响。

一. 分析父亲成为老赖对孩子的影响

1. 法律层面：根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。这意味着，即使父母离婚，父亲的不良信用记录仍可能间接影响到孩子，尤其是在某些需要政审或信用审查的场合，如孩子报考某些特定学校或工作时。
2. 社会层面：在现实中，父亲的信用状况可能会成为孩子社交圈中的话题，进而影响孩子的心理健康和社交关系。

二. 减轻对孩子影响的措施

1. 积极履行法律义务：父亲应尽快履行法院判决或债务，以改善自己的信用状况。这是最直接也是最根本的解决方法。
2. 与孩子沟通：向孩子解释清楚自己的情况，并告诉他们自己会努力改善，以减少孩子的心理负担。
3. 关注孩子的教育和职业规划：帮助孩子选择不受父亲信用状况影响的学校和专业，以及未来的职业方向。例如，避免选择需要政审或严格信用审查的行业和岗位。
4. 建立孩子的独立信用：鼓励孩子在学校和生活中积极表现，建立良好的个人信用记录，以减轻父亲不良信用记录对孩子的间接影响。

三. 总结与建议

父亲成为老赖对孩子上学和工作确实可能产生一定影响，但并非无法避免。通过积极履行法律义务、与孩子沟通、关注孩子的教育和职业规划以及建立孩子的独立信用，可以尽量减轻这种影响。我建议父亲应尽快采取行动改善自己的信用状况，并为孩子的未来做好规划和准备。如有进一步需要，您可以继续咨询我。