在国科优选上班不违法。以下是对此问题的详细分析：

一. 判断上班是否违法的法律依据

根据《中华人民共和国劳动法》及其他相关法律法规，判断上班是否违法的关键在于用人单位的经营行为、用工行为是否合法，以及是否侵犯了劳动者的合法权益。

二. 国科优选公司的合法性分析

1. 公司资质与经营行为

   • 北京国科优选科技有限公司成立于2021年12月7日，是一家专业批发果蔬生鲜、米面粮油、家居日化、健康食品等家庭日常消费为一体的社区新零售供应链公司。其经营范围包括健康咨询服务、医院管理、医学研究和试验发展等，并持有相应的营业执照和经营许可。
   • 在缺乏具体违法证据的情况下，我们不能仅凭主观臆断认为国科优选的经营行为违法。

2. 用工行为分析

   • 用人单位与劳动者建立劳动关系，应当签订劳动合同，明确双方的权利和义务。如果国科优选在与员工签订劳动合同时，合同条款符合法律法规的规定，且未侵犯员工的合法权益，那么其用工行为就是合法的。
   • 此外，用人单位还应当遵守国家关于工作时间、休息休假、劳动报酬、劳动安全卫生等方面的法律规定。如果国科优选在这些方面均符合法律要求，那么其上班制度就不存在违法问题。

三. 特殊情况下的考量

当然，如果在工作过程中存在加班过度、工作环境恶劣、拖欠工资等违法行为，那么这些行为本身就是违法的，与在哪个公司上班无关。但针对“在国科优选上班是否违法”这一问题，我们目前没有证据表明国科优选存在此类违法行为。

四. 结论与建议

综上所述，在国科优选上班不违法。但作为劳动者，在入职前应当仔细了解公司的基本情况、劳动合同条款以及工作环境等，以确保自身的合法权益得到保障。同时，在工作过程中如遇到任何违法行为或侵犯自身权益的情况，应及时向相关部门举报并寻求法律帮助。

我的建议是，如果你正在考虑或已经在国科优选工作，可以关注公司的劳动合同、工作时间、薪酬福利等方面是否符合国家法律法规的要求。如有进一步需要，您可以继续咨询我。