延迟退休政策已从2025年1月1日开始正式实行。详细分析如下：

一. 政策实施背景与节奏

• 根据《中共中央 国务院关于印发〈国家积极应对人口老龄化中长期规划〉》以及相关工作推进情况，为积极应对人口老龄化趋势，我国稳步推进延迟法定退休年龄政策的制定与实施。
• 2024年9月13日，第十四届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议正式通过了实施渐进式延迟法定退休年龄的决定，标志着延迟退休政策进入实质性实施阶段，从2025年1月1日起同步启动延迟男、女职工的法定退休年龄工作，整个调整过程将持续十五年，即至2039年底完成。

二. 具体延迟规则

• 原法定退休年龄为六十周岁的男职工（1965年1月及以后出生），其法定退休年龄将每四个月延迟一个月，逐步延迟至六十三周岁。
• 原法定退休年龄为五十五周岁的女职工（1970年1月及以后出生），同样每四个月延迟一个月，逐步延迟至五十八周岁。
• 对于原法定退休年龄为五十周岁的女职工（1975年1月及以后出生），其法定退休年龄将更为紧密地调整，即每两个月延迟一个月，直至达到五十五周岁。

三. 政策特点

• 小步调整：以较小的幅度逐步实施到位，减轻对个体和社会的冲击。
• 弹性实施：允许一定的弹性空间，以适应不同群体的实际情况和需求。
• 分类推进：针对不同性别和出生年份的职工，制定了具体的延迟规则，体现了政策的针对性和公平性。

综上所述，延迟退休政策的实施是我国积极应对人口老龄化的重要举措，通过渐进式的方式逐步延迟法定退休年龄，既能够有效缓解养老压力，又能够保障职工的合法权益。我建议您根据自身情况合理规划退休计划，并关注后续政策的具体实施细节。如有进一步需要，您可以继续咨询我。