在国内做海外生意时，涉及换汇的问题确实需要谨慎对待，因为换汇活动受到国家外汇管理法规的严格监管。关于是否构成非法换汇，这主要取决于换汇的具体方式和目的。

首先，要明确的是，如果通过正规渠道，如银行或经国家外汇管理局批准的其他金融机构进行换汇，并遵守相关法规，那么这样的换汇活动是合法的。这些正规渠道通常会按照市场汇率进行兑换，并可能需要一些手续费或税收，但它们是受到法律保护的。

然而，如果选择通过非正规渠道，如地下钱庄、私人换汇中介或未经批准的外汇交易平台进行换汇，那么就可能涉及非法换汇。这些非正规渠道往往以更优惠的汇率或更低的手续费为诱饵，但它们的活动是不受法律保护的，甚至可能触犯刑法中的非法经营罪。

对于外贸公司或跨境电商来说，虽然它们在日常经营中可能需要频繁地进行外汇兑换，但这并不意味着它们可以随意选择换汇方式。根据法律，这些公司应该通过正规渠道进行换汇，并遵守国家外汇管理法规。如果因为某些原因（如成本考虑、时间效率或监管规避）而选择了非正规渠道，那么就可能面临法律风险。

此外，还需要注意的是，即使在国外有合法执照的换汇商铺或平台，如果它们的服务涉及到人民币的兑换，并且这种兑换活动与国内有直接的关联（如客户在国内、资金流向国内等），那么我国的公检法机关仍然有权对这种行为进行管辖和打击。

综上所述，国内做海外生意时涉及换汇活动，必须严格遵守国家外汇管理法规，通过正规渠道进行换汇。任何试图通过非正规渠道进行换汇的行为都可能面临法律风险，甚至可能构成非法经营罪。因此，建议企业在进行海外贸易时，务必选择合法的换汇方式，并确保所有换汇活动都符合国家的法律法规。