可以起诉拿抚养费。即使你们没有领证，但孩子是你们共同生育的，非婚生子女与婚生子女享有同等的权利，不直接抚养非婚生子女的生父或生母，应当负担子女的生活费和教育费，直至子女能独立生活为止。

以下是对这一结论的详细解释：

1. 法律依据：

   • 根据《民法典》第一千零七十一条规定：“非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。不直接抚养非婚生子女的生父或者生母，应当负担未成年子女或者不能独立生活的成年子女的抚养费。”

2. 抚养费的内容：

   • 抚养费包括子女生活费、教育费、医疗费等费用。这些费用应根据子女的实际需要、父母的负担能力和当地的实际生活水平来确定。

3. 起诉流程：

   • 你可以作为孩子的法定代理人，向孩子父亲或母亲所在地的基层人民法院提起诉讼，要求支付抚养费。
   • 在起诉时，你需要准备相关证据，如孩子的出生证明、你的身份证明、对方的身份信息以及能够证明对方与孩子关系的证据等。
   • 法院将依法审理案件，并根据实际情况作出判决。如果对方不履行判决，你可以申请强制执行。

4. 注意事项：

   • 在起诉前，建议你先尝试与对方进行协商，看是否能够就抚养费的支付达成一致意见。
   • 如果协商不成，再考虑通过法律途径解决。同时，你也要做好心理准备，因为诉讼过程可能会比较复杂和漫长。

综上所述，即使你们没有领证，但你仍然有权起诉要求对方支付孩子的抚养费。如果你在这个过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。