面对已经被房贷起诉且房子又被别人起诉拍卖的复杂情况，您需要采取一系列积极且有序的措施来应对。以下是一些具体的建议：

一、了解拍卖起诉的具体原因

首先，您需要尽快与贷款银行或相关金融机构以及起诉您拍卖房子的另一方取得联系，了解具体的起诉原因、拍卖流程以及相关的法律程序。这有助于您更清晰地把握当前局势，为后续行动提供依据。

二、积极沟通协商

1. 与银行/金融机构协商：尝试提出合理的还款计划或解决方案，如延长还款期限、调整利率等，以争取与对方达成和解，避免房屋被拍卖。

2. 与起诉方协商：了解对方起诉的具体诉求，看是否能通过协商达成和解，比如通过支付一定金额或提供其他形式的补偿来避免房子被拍卖。

三、关注拍卖程序

如果无法达成和解，您需要密切关注房屋拍卖的相关程序和规定。这包括但不限于：

• 拍卖公告：了解拍卖的时间、地点、拍卖机构等信息。
• 评估价格：对房屋的评估价格进行了解，如有异议，可及时提出申诉。
• 拍卖过程：确保拍卖过程的公正性，如有任何违规行为，可及时向相关部门举报。

四、寻求法律援助

面对复杂的法律纠纷，您可能需要寻求专业的法律援助。可以咨询律师，了解您的合法权益以及如何通过法律途径来维护这些权益。律师可以为您提供专业的法律意见，帮助您制定应对策略。

五、准备相关证据材料

在应对房贷起诉和房子拍卖的过程中，您需要准备相关的证据材料来支持您的主张。这些材料可能包括但不限于：

• 贷款合同：用于证明您与银行/金融机构之间的借贷关系。
• 还款记录：证明您已经按时还款或存在还款困难的情况。
• 房屋产权证明：证明您对房屋的所有权。
• 其他相关证据：如与起诉方的沟通记录、协商协议等。

六、保持冷静，理性应对

面对复杂的法律纠纷和房屋拍卖的压力，保持冷静和理性至关重要。您需要认真评估自己的财务状况和还款能力，制定合理的应对策略，并积极配合相关部门的调查和处理工作。

总之，面对房贷起诉和房子拍卖的复杂情况，您需要积极沟通协商、关注拍卖程序、寻求法律援助、准备相关证据材料，并保持冷静和理性应对。通过这些措施，您有可能避免房屋被拍卖，或者至少确保自己的合法权益得到最大程度的保障。