如果在实习期上高速被撞了，且对方全责，那么你可以按照以下步骤处理，并了解相关的法律权益：

结论前置： 对方全责的情况下，其应依法对事故造成的各类损失予以赔偿，包括车辆维修费用、人身损害赔偿以及财产损失赔偿等。

详细分析：

1. 责任认定与赔偿：

   • 实习期驾驶人单独上高速并不必然导致事故责任及赔偿情况改变。只要事故责任认定对方为全责，那么对方就需按照责任划分对事故造成的损失进行赔偿。
   • 赔偿范围一般涵盖：
     • 车辆维修费用：按照受损车辆的实际维修支出进行赔付。
     • 人身损害赔偿：包括医疗费、误工费、护理费、营养费等，依据伤者实际产生的费用及相应的赔偿标准确定。
     • 财产损失赔偿：如因事故导致的其他财物损毁等价值损失。

2. 保险理赔：

   • 对方的保险公司会在其承保范围内进行理赔。
   • 若对方投保了交强险，首先由交强险在限额内赔偿，超出部分再根据商业险合同约定由商业险赔偿，仍有不足的由对方自行承担。

3. 后续处理建议：

   • 保留证据：确保保留好所有与事故相关的证据，如事故现场照片、交警出具的事故责任认定书、医院的治疗记录及费用清单等。
   • 及时报案：向保险公司和交警部门报案，以便后续理赔和事故处理。
   • 咨询专业意见：如有需要，可以咨询我这样的专业律师，以获取更详细的法律建议和帮助。

总结： 在实习期上高速被撞且对方全责的情况下，你应首先确保自己的安全，并保留好相关证据。然后，根据事故责任认定书与对方及其保险公司进行协商赔偿事宜。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。