关于变更抚养权的法律依据，我可以明确地告诉您，这主要依据《中华人民共和国民法典》的相关规定。以下是详细的解释：

变更抚养权的条件

根据《民法典》及相关司法解释，一方要求变更子女抚养权，有下列情形之一的，人民法院应予支持：

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的。例如，直接抚养孩子的一方被诊断出患有严重的疾病，需要长期治疗，无法再履行照顾孩子的日常职责，此时另一方可以向法院申请变更抚养权。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的。如直接抚养方经常对孩子实施家庭暴力，导致孩子身体受伤、心理受到严重创伤；或者有赌博、吸毒等恶习，严重影响孩子的成长环境，另一方有权请求变更抚养权。

3. 已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的。因为八周岁以上的未成年人为限制民事行为能力人，具有一定的自主意识和判断能力，如果其明确表示愿意跟随另一方生活，且另一方具备相应的抚养条件和能力，法院一般会尊重子女的意愿，支持变更抚养权的请求。

4. 有其他正当理由需要变更的。这是一个兜底条款，涵盖了其他可能影响子女健康成长而需要变更抚养权的情形。例如，直接抚养方因工作需要长期出国，无法陪伴孩子成长；或者孩子所在学校的教育资源发生变化，另一方所在地的教育资源更有利于孩子的发展等情况。

变更抚养权的方式

1. 协议变更：根据《民法典》第一千零八十四条，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。父母双方协议变更子女抚养关系的，只要没有违法事项和对子女成长不利的问题，法律准许当事人作出协议变更。

2. 诉讼变更：若双方无法达成协议，一方可以向人民法院提起诉讼，要求变更抚养权。法院将根据双方的具体情况，以及是否满足上述变更条件，作出判决。

申请变更抚养权所需资料

在申请变更抚养权时，您需要准备以下材料：

• 基本身份证明材料：包括申请人身份证、被申请人身份证（如有）、子女出生证明等。
• 证明抚养条件变化的材料：如收入证明、居住证明、工作证明等，以证明您具备更好的抚养条件。
• 证明对方不适合抚养的材料：如对方有不良行为的证据、对方患病或伤残的证明等。
• 子女意愿相关材料（如适用）：如果子女已满八周岁，可以提供其陈述或书面意见，表达其希望跟随哪一方生活的想法。

综上所述，变更抚养权需要满足一定的条件和程序。如果您有这方面的需求或疑问，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供专业的法律建议和帮助。