欠条和借条都具有法律效力，不存在谁更“正规”的说法。选择使用欠条还是借条，主要取决于具体的借贷情境和双方的需求。

1. 借条：

   • 适用场景：通常用于因借款关系形成的债务。
   • 特点：能直接表明双方存在借贷合意及款项交付事实，证明力较强。
   • 建议：若为单纯借款，建议写借条，以清晰明确借款事实。

2. 欠条：

   • 适用场景：涵盖范围更广，可能基于多种原因产生，如买卖、劳务等。
   • 特点：证明双方有债权债务关系，但相对借条，在证明借款事实方面可能需更多证据佐证。
   • 建议：若涉及多种债务关系或难以界定具体借款情况，欠条更合适。

无论选择欠条还是借条，都应确保内容完备，包括双方信息、金额、日期、还款方式等，以避免日后产生纠纷。在书写时，还应注意字迹清晰，避免涂改，如有涂改，需双方在涂改处签字或按手印确认。

总的来说，欠条和借条都是合法的债权凭证，选择哪种形式主要取决于借贷的具体情况。若您在具体操作中遇到任何疑问或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。