关于您提出的“已经保全过的是让律师强制执行还是自己处理比较好”的问题，这主要取决于您的诉讼能力以及案件的具体情况。以下是对此问题的详细分析：

一、自行申请强制执行的情况

如果您对强制执行的法律程序较为熟悉，且案件相对简单，那么自行申请强制执行是一个可行的选择。您需要准备以下材料：

1. 强制执行申请书：按照法定格式和要求填写，明确申请执行的事项和理由。
2. 生效法律文书：如判决书、调解书等，这是申请执行的法律依据。
3. 申请人身份证明：证明您的身份和诉讼主体资格。

自行申请的步骤通常包括：

1. 提交申请：将准备好的材料提交至有管辖权的人民法院立案庭。
2. 法院审查：法院会在规定期限内决定是否受理申请，并书面通知您。如需补充材料，也会在规定时间内通知您补齐。
3. 立案处理：立案成功后，法院会进行一系列的执行程序，包括财产查控、执行措施等。

在自行申请过程中，您需要熟悉相关法律程序和规定，确保申请的合法性和有效性，并积极配合法院的工作。

二、委托律师申请强制执行的情况

如果您对强制执行的法律程序不熟悉，或者案件较为复杂，那么委托律师申请强制执行可能更为稳妥。律师具有专业的法律知识和丰富的实践经验，能够为您提供以下帮助：

1. 专业指导：律师能够指导您准备申请材料，确保材料的完整性和准确性。
2. 法律支持：在执行过程中，律师能够为您提供法律支持，解答您的疑问，并帮助您应对可能出现的法律问题。
3. 提高效率：律师熟悉法院的工作流程和程序，能够更快地推动执行程序的进行，提高执行效率。

三、综合考虑

在选择自行申请还是委托律师申请时，您需要综合考虑以下因素：

1. 诉讼能力：评估自己对强制执行法律程序的熟悉程度和诉讼能力。
2. 案件复杂性：考虑案件的复杂性和涉及的法律问题。
3. 时间和精力：考虑自己是否有足够的时间和精力去处理执行事务。
4. 经济成本：评估委托律师的费用和自行申请可能产生的成本。

综上所述，如果您对强制执行的法律程序较为熟悉，且案件相对简单，那么自行申请强制执行是一个经济的选择。但如果您对法律程序不熟悉，或者案件较为复杂，那么委托律师申请强制执行可能更为稳妥和高效。最终的选择应根据您的实际情况和需求来决定。