用自己的银行卡帮别人跑分是会判刑的。跑分行为，即利用个人银行卡或第三方支付平台账户（如微信、支付宝等）为他人代收款并转账到指定账户以赚取佣金的行为，本质上属于为电信网络诈骗、网络赌博等违法犯罪活动提供洗钱服务。此类行为不仅违法，而且可能构成严重的刑事犯罪。
一、跑分行为的法律性质与后果
帮助信息网络犯罪活动罪：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二，明知他人利用信息网络实施犯罪，仍为其提供支付结算等帮助的，若情节严重，将处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。情节严重的认定标准包括但不限于为三个以上对象提供帮助、支付结算金额达到二十万元以上、违法所得一万元以上等情形。
掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪：
- 依据《中华人民共和国刑法》第三百一十二条，明知是犯罪所得及其产生的收益而予以窝藏、转移、收购、代为销售或以其他方法掩饰、隐瞒的，将处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；情节严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。涉案金额、行为次数等均是衡量情节严重的标准。
二、跑分金额与刑罚关系
- 跑分金额虽非判定罪名的唯一标准，但它是衡量情节严重程度的重要因素。涉案金额越大，通常意味着犯罪情节越严重，面临的刑罚也可能越重。
三、实际判刑情况的考量因素
- 实际判刑情况需结合行为人主观明知程度、行为时间节点、行为方式等多方面因素综合考量。例如，为多个诈骗团伙提供支付结算帮助，流水金额巨大，或者造成严重后果等，都可能面临更严厉的刑罚。
四、特别提醒
- 跑分行为是违法的，无论涉案金额大小，都应避免参与。
- 法律对于洗钱活动持零容忍态度，并将依法严惩。
- 请务必遵守法律法规，远离任何非法活动，保护自身财产安全及合法权益。
综上所述，用自己的银行卡帮别人跑分是违法的，且可能构成严重的刑事犯罪。因此，我强烈建议你不要参与此类活动，以免触犯法律并承担严重的法律后果。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。