首先，需要明确的是，讨债行为本身并不犯法，但如果在讨债过程中采取了非法手段，如威胁、恐吓、殴打、非法拘禁等，那么这些行为就可能触犯法律。而欠债本身也不构成犯罪，除非涉及特定的法律情形，如诈骗等。
讨债与犯法的界限：
- 讨债是债权人为了维护自己的合法权益而采取的行为，本身并不违法。
- 但在讨债过程中，必须遵守法律法规，不得使用暴力、威胁等非法手段。
- 如果讨债行为违反了法律，如侵犯了债务人的合法权益，那么债权人就可能面临法律责任。
欠债与犯罪的界定：
- 欠债通常属于民事纠纷范畴，是债权人和债务人之间的经济关系。
- 除非欠债行为涉及诈骗、非法集资等犯罪行为，否则一般不构成犯罪。
- 即使欠债人未按时偿还债务，也主要承担民事责任，如支付逾期利息、赔偿损失等。
法律建议：
- 对于债权人来说，在讨债过程中应保持冷静和理性，遵守法律法规，避免采取过激行为。
- 如果遇到债务纠纷，建议通过法律途径解决，如起诉到法院、申请强制执行等。
- 对于债务人来说，应诚实守信，按时偿还债务。如果确实无法偿还，应与债权人协商解决方案，避免逃避债务导致法律纠纷。
综上所述，讨债本身并不犯法，但必须遵守法律法规；欠债本身也不构成犯罪，但应按时偿还以避免法律纠纷。在处理债务问题时，建议双方保持沟通、协商解决，并遵守相关法律法规。