结论前置：你老公打了你两巴掌并掐你的脖子，这种行为属于家庭暴力的一种表现形式，是违法的，并可能对受害者的身体和心理造成严重后果。

详细分析：

1. 法律性质：

   • 根据《中华人民共和国反家庭暴力法》及相关法律规定，家庭暴力包括殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。你老公打了你两巴掌并掐你的脖子，这明显属于身体暴力，是家庭暴力的一种。

2. 对受害者的伤害：

   • 这种行为不仅可能导致你身体上的伤害，如疼痛、红肿、甚至更严重的健康后果。
   • 同时，它也会给你的心理带来极大的创伤和恐惧，可能导致你出现焦虑、抑郁等心理问题。

3. 应对措施与建议：

   • 立即报警：如果情况紧急或你认为自己处于危险之中，应立即报警，警方会采取相应措施保护你。
   • 医疗检查：去医院进行检查，确保自己的身体状况，并妥善保留诊断证明、病历等相关医疗记录。
   • 寻求外部支持：可以向当地的妇联组织、社区服务机构或妇女保护组织寻求帮助和支持，他们可以提供法律援助、心理咨询等。
   • 法律咨询：作为受害者，你有权了解自己的法律权益，并可以通过法律咨询来寻求法律救济，比如提起离婚诉讼、申请人身安全保护令等。

4. 法律后果：

   • 如果你老公的行为被认定为家庭暴力，他可能会面临法律制裁，包括但不限于行政处罚、刑事责任等。
   • 同时，作为受害者，你有权要求损害赔偿，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。

综上所述，你老公打了你两巴掌并掐你的脖子，这种行为属于家庭暴力，是违法的，并可能对你的身体和心理造成严重后果。你应立即采取措施保护自己，并寻求法律、医疗和外部机构的支持与帮助。如果你需要进一步的法律咨询或帮助，请随时向我提问。