面对老公因经济犯罪坐牢这一复杂且敏感的情境，你需要从多个维度来综合考虑和应对。以下是一个详尽而条理清晰的指南，希望能为你提供一些帮助。

一、法律层面

1. 深入了解案件：

   • 首先，尽可能通过合法途径了解案件的具体细节，包括经济犯罪的具体罪名、犯罪事实、证据情况以及可能的量刑范围。
   • 跟踪案件的进展，了解侦查、审查起诉、审判等各个阶段的时间节点和流程，以便及时作出相应的准备和调整。

2. 咨询专业律师：

   • 寻求经验丰富的律师进行法律咨询，他们可以提供关于法律程序、权益保护以及可能法律后果的详细解答。
   • 律师还可以指导你如何收集有利证据，准备必要的诉讼材料，并为你提供具体的法律建议。

3. 明确法律责任：

   • 作为妻子，你需要明确自己在婚姻关系中的法律责任，特别是关于共同债务的处理和偿还。
   • 如果认为判决存在错误或不公，可以在规定期限内通过律师提起申诉或上诉。

二、生活与经济层面

1. 调整生活节奏：

   • 重新安排日常生活，承担起之前由丈夫负责的家务和照顾家人的责任。
   • 与子女等家庭成员保持开放和诚实的沟通，解释情况并安抚他们的情绪。

2. 评估家庭经济状况：

   • 全面清查家庭的收入、支出、资产和负债，制定详细的财务规划以应对可能的经济压力。
   • 如果家庭经济受到丈夫经济犯罪的影响，需要考虑削减不必要的开支，重新规划预算。

3. 寻求经济支持：

   • 考虑申请社会救助或寻求亲友的帮助，以减轻经济负担。
   • 也可以利用自身的技能和资源，寻找额外的收入来源。

三、情感与心理层面

1. 保持与丈夫的联系：

   • 按照监狱的探访规定，定期看望丈夫，通过书信、电话等方式保持情感交流。
   • 让丈夫感受到你的支持和家庭的温暖，鼓励他在狱中积极改造。

2. 自我心理调适：

   • 面对这一重大变故，学会自我调节情绪，如通过运动、听音乐、与朋友倾诉等方式来释放压力。
   • 如果感到心理压力过大，可以寻求专业心理咨询师的帮助，以保持良好的心理状态。

3. 思考婚姻关系的未来：

   • 根据个人情况和感受，深入思考婚姻关系的未来走向。
   • 如果你选择等待丈夫回归，需要坚定信念并做好准备；如果你考虑解除婚姻关系，需要妥善安排老人和子女的生活，并处理好财产分割等问题。

四、总结与建议

面对老公因经济犯罪坐牢的困境，你需要保持冷静和理智，从法律、生活与经济、情感与心理等多个层面综合考虑和应对。寻求专业律师和法律机构的帮助是确保你权益的重要途径；同时，调整生活节奏和经济规划，保持与丈夫的情感联系，并关注自己的心理健康也是至关重要的。记住，这一过程中你可能会遇到许多挑战和困难，但请相信时间会带来改变和希望。