根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，以下交通违法行为将导致一次记3分的处罚：

1. 超载行为：

   • 驾驶校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，例如，5座私家车载6人就属于此类情况，将被记3分。
   • 驾驶载货汽车载物超过最大允许总质量百分之三十以上未达到百分之五十的（具体百分比可能依据不同见解有所差异，但均属于超载范畴），也将面临3分的扣除。

2. 超速行为：

   • 驾驶校车、中型以上载客载货汽车、危险物品运输车辆以外的机动车在高速公路、城市快速路以外的道路上行驶超过规定时速百分之二十以上未达到百分之五十的，如限速60km/h的道路上车速达到72-89km/h，将受到处罚。

3. 不按规定车道行驶：

   • 在高速公路或城市快速路上不按规定车道行驶，如长时间占用应急车道或未按规定在相应车道行驶，将记3分。

4. 违规超车、让行与逆行：

   • 不按规定超车、让行，包括在没有中心线或同方向只有1条机动车道的道路上前车右侧超越，或在应当让行的路口未让行等。
   • 在高速公路、城市快速路以外的道路上逆行的，也将被扣3分。

5. 妨碍安全驾驶的行为：

   • 驾驶机动车时有拨打、接听手持电话等妨碍安全驾驶的行为，将分散驾驶员注意力并增加事故风险，因此记3分。

6. 不避让特定车辆：

   • 驾驶机动车不按规定避让校车，如在校车停靠时不停车等待或减速通过，将视为严重违法行为并扣3分。
   • 驾驶机动车行经人行横道不按规定减速、停车、避让行人的，同样会被记3分。

7. 车辆管理违规：

   • 驾驶不按规定安装机动车号牌的机动车上路，或号牌安装不规范、故意遮挡、污损等。
   • 驾驶未按规定定期进行安全技术检验的机动车上路，特别是针对公路客运汽车、旅游客运汽车、危险物品运输车辆。
   • 驾驶擅自改变已登记的结构、构造或者特征的载货汽车上路，如加高车厢、增加钢板弹簧片数等。

8. 故障或事故处理不当：

   • 车辆发生故障或事故后，不按规定使用灯光或设置警告标志，将增加其他车辆碰撞风险，因此记3分。

9. 疲劳驾驶：

   • 连续驾驶载货汽车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的，因易导致驾驶员疲劳而增加事故风险，也将被扣3分。

10. 其他特定情形：

    • 在高速公路上行驶低于规定最低时速的，将影响其他车辆正常通行并可能引发交通拥堵和事故，因此也是被禁止并扣3分的行为。
    • 驾驶货车载物超过核定载质量未达30%的（具体百分比可能因法规更新而有所变化），同样属于违规行为。

综上所述，驾驶员在行车过程中应严格遵守各项交通规则，确保行车安全并避免扣分处罚。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。