用自己的宅基证帮别人注册公司通常是不可以的，具体原因如下：
宅基证的性质与用途：宅基证是农村村民合法拥有房屋和用地的权利凭证，它主要证明了村民对宅基地的合法使用权，通常用于保障村民的居住权益。宅基证并不具备作为公司注册地址的法律属性，因为公司注册通常需要商业用途或工业用途的地产作为注册地址。
公司注册地址的要求：根据公司法的相关规定，公司注册时需要提供一个合法的、符合公司经营范围的注册地址。这个地址通常需要是商业或工业性质的地产，以便公司进行正常的经营活动。宅基证所代表的宅基地，其性质主要是居住用地，不符合公司注册地址的商业或工业性质要求。
法律风险与后果：如果用自己的宅基证帮别人注册公司，可能会面临一系列的法律风险和后果。例如，如果公司因经营不善或违法行为导致法律纠纷，宅基证持有人可能会被卷入其中，甚至可能面临财产损失或法律责任。此外，这种行为还可能违反相关法律法规，导致宅基证被注销或收回。
综上所述，用自己的宅基证帮别人注册公司通常是不合法的，也是不可取的。如果你或你身边的人有类似的打算，建议咨询当地的市场监管部门或专业律师，以了解正确的公司注册流程和要求，避免不必要的法律风险和后果。如果你还有其他关于公司注册或宅基地使用方面的法律问题，可以直接向我提问，我会尽力为你提供详细的解答。