中行活期一本通的钱可以通过以下几种方式取出来：

1. ATM机取款：您可以携带中行活期一本通存折和身份证，前往中行的ATM机进行取款。在ATM机上，按照屏幕提示插入存折、输入密码，然后选择取款金额即可完成取款。

2. 银行柜台取款：如果您需要取款的金额较大，或者ATM机无法满足您的需求，您可以前往中行柜台进行取款。在柜台，您需要出示存折和身份证，然后填写取款单，最后由银行工作人员帮助您完成取款。

3. 手机银行或网上银行转账：如果您已经开通了中行的手机银行或网上银行服务，您也可以通过这些渠道将活期一本通的钱转账到其他账户，然后再从其他账户进行取款。

需要注意的是，为了保障资金安全，进行取款或转账时请保持警惕，并确保遵守中行的相关规定和限制。如有任何疑问，您可以随时向中行的工作人员咨询。