个人在申请仲裁时，撰写仲裁请求事项是一个关键步骤。以下是一些关于如何撰写个人仲裁请求事项的建议：

一、明确你的诉求

首先，你需要明确自己希望通过仲裁解决什么问题，以及期望获得什么样的结果。这可以是要求对方支付欠款、赔偿损失、履行合同等。确保你的诉求是具体、明确且可执行的。

二、遵循法律框架

在撰写仲裁请求事项时，应确保你的诉求符合相关法律法规的规定。了解与你的争议相关的法律条款，并确保你的请求事项在法律框架内。

三、使用清晰简洁的语言

在撰写过程中，使用清晰、简洁且专业的语言来描述你的诉求。避免使用过于复杂或模糊的措辞，以确保仲裁机构和对方当事人能够准确理解你的意图。

四、列出关键信息

在仲裁请求事项中，应包含以下关键信息：

1. 双方当事人信息：包括你自己和对方当事人的姓名（或名称）、联系方式等基本信息。

2. 争议背景简述：简要描述争议发生的背景、原因和经过，以帮助仲裁机构了解案件的基本情况。

3. 具体请求事项：明确列出你的具体诉求，例如要求对方支付特定金额的欠款、赔偿因违约造成的损失等。对于每项请求，应说明其法律依据和计算方式（如有可能）。

4. 证据清单：列出支持你的诉求的证据材料，例如合同、收据、聊天记录等。说明每份证据的证明目的和重要性。

五、示例模板

以下是一个简单的仲裁请求事项示例模板，供你参考：

仲裁请求事项

## 一、请求确认申请人与被申请人之间的[合同/劳动关系]自[起始日期]至[终止日期]有效；


## 二、请求裁决被申请人向申请人支付[具体金额]元人民币，作为[欠款/赔偿金/其他费用]的支付；


## 三、请求裁决被申请人承担仲裁费用。


事实与理由：
[在此处简要描述争议发生的背景、原因和经过，以及支持你的诉求的事实和法律依据。]

证据清单：
1. [证据1名称]，证明[证明目的]；
2. [证据2名称]，证明[证明目的]；
...

六、寻求专业帮助

如果你对撰写仲裁请求事项感到不确定或困惑，建议咨询专业律师或法律顾问。他们可以提供具体的法律建议和指导，帮助你更好地准备仲裁申请材料。