上庭时应该说什么，这取决于你在法庭上的角色以及所处的诉讼阶段。不过，我可以给你一些通用的建议和可能用到的话术。

如果你是原告或被告

1. 开庭准备阶段：

   • 当审判长宣布开庭并核对身份时，你只需确认自己的基本信息无误。
   • 宣读法庭纪律时，保持安静并认真听讲。

2. 法庭调查阶段：

   • 当审判长要求你陈述时，清晰、简洁地阐述你的起诉请求、事实和理由。
   • 如果对方提出你未见过的证据，你可以说：“对方单方面制作的证据，我不认可其真实性。”
   • 如果对方反驳的内容与案件无关，你可以说：“对方所述与本案无关，不能以此作为抗辩理由。”

3. 法庭辩论阶段：

   • 围绕争议焦点进行辩论，保持冷静，不进行人身攻击。
   • 如果对方提出证据，法官询问你对证据的三性（真实性、合法性、关联性）有无异议时，你可以说：“由法院依法认定。”
   • 如果你是被告，且认为原告没有拿出有效证据证明你方承担责任，你可以说：“原告没有拿出有效的证据，证明我方承担责任，请法院驳回原告的全部诉讼请求。”

4. 最后陈述阶段：

   • 简要总结你的观点，并陈述最后意见。
   • 如果有需要向法庭说明的问题或要求，此时可以提出。

5. 面对对方恶意行为：

   • 如果对方有伪造证据、虚假诉讼等恶意行为，你可以说：“原告涉嫌恶意诉讼、虚假诉讼，我将保留追溯的权利，要求将本案移送公安机关处理。”

通用话术

• “请审判长/法官给予我陈述/辩论的机会。”
• “我请求法庭注意……（某个重要事实或证据）。”
• “对于对方的说法，我有以下几点异议……”

注意事项

• 在法庭上，保持尊重、礼貌和专业的态度。
• 发言时，确保你的话语清晰、准确，避免使用模糊或不确定的表述。
• 遵循法庭规则和程序，不要打断他人发言或擅自离开座位。

总之，上庭时说什么需要根据具体情况来灵活应对。如果你有任何具体的法律问题或需要更详细的指导，可以直接向我咨询。