如果您不想继续担任挂名法人并希望强制退出，您可以采取以下几种途径来解决问题：

首先，建议您与公司股东进行协商，明确表达您不再愿意担任挂名法人的意愿，并要求撤销您的法人身份。这是最直接且相对和平的解决方式，通过协商达成共识，可以避免后续的法律纠纷和复杂程序。

如果您是公司的员工且被挂名为法人，您可以通过辞职的方式来强制退出挂名法人身份。辞职后，您与公司之间的雇佣关系将终止，相应地，您的法人身份也应得到解除。

如果公司股东不同意您退出挂名法人身份，您可以考虑行使法人权利来促使股东更换法人。根据《公司法》的相关规定，您作为法人有权参与公司重大决策，并可以提出更换法人的议案。通过合法途径行使您的权利，有助于推动问题的解决。

另外，如果您发现公司存在违法违规行为，如虚假出资、抽逃出资等，您可以向相关行政部门举报。这些行为一旦查实，将对公司造成不利影响，进而可能促使公司主动更换法人或走向合法注销程序。

如果以上途径均无法解决问题，您可以考虑到工商登记部门投诉，举报公司虚假登记的情况。根据《公司法》第十三条的规定，公司法定代表人变更应当办理变更登记。如果公司未依法办理变更登记，您可以向工商登记部门反映情况，要求其依法进行处理。

在整个过程中，请务必遵守法律法规及公司章程的规定，积极配合相关工作，以确保您的行为合法有效。同时，为了保障您的权益，建议您咨询专业律师或法律顾问的意见，以便更好地应对可能出现的法律问题。