如果在事故案件过后才发现自己受伤，您应按照以下步骤处理以确保自身权益得到妥善维护：
一、首要任务：及时就医
- 立即就医：无论伤势初看是否严重，都应尽快前往正规医疗机构进行全面检查和治疗。有些伤害可能在事故后一段时间才显现，如内伤或慢性疼痛，因此及时就医至关重要。这不仅有利于您的健康恢复，也能为后续可能的理赔提供关键医疗证据。
- 详细描述事故：在就医时，向医生准确描述事故发生的经过、受伤部位以及症状出现的时间等，以便医生能够做出更精确的诊断。
- 保留医疗凭证：请妥善保存所有与就医相关的材料，包括病历、诊断证明、检查报告、医疗费用发票等。这些将是您后续索赔的重要依据。
二、确保事故责任清晰
- 查看责任认定书：如果事故发生时交警已出具责任认定书，请仔细核对责任划分情况，确保自己的权益不受损害。
- 申请复核（如有异议）：如果您对责任认定有异议，可在规定期限内向上一级公安机关交通管理部门提出书面复核申请。
- 收集额外证据：如果可能的话，收集一些额外的证据来支持您的主张，如现场照片、目击者信息、对方车辆信息等。
三、及时通知相关方
- 通知责任方与保险公司：尽快将您的受伤情况告知事故责任方以及您自己的保险公司，以便启动理赔程序。
- 配合调查：诚实配合交警和保险公司的调查工作，提供他们所需的信息和证据。
四、协商赔偿事宜
- 协商赔偿：在双方对事故责任无异议的情况下，可与责任方和保险公司协商赔偿事宜，包括医疗费、误工费、护理费等实际损失。在协商过程中，请务必保留好相关记录。
五、寻求法律帮助（如必要）
- 咨询专业律师：如果协商不成或对赔偿事项有较大争议，建议您咨询专业律师以获取法律意见和解决方案。
- 准备诉讼：在律师的指导下，准备充分的证据材料，如事故责任认定书、医疗凭证等，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。
六、考虑伤残鉴定（如适用）
- 确定鉴定需求：如果您的受伤情况严重，可能影响身体功能或导致残疾，请在伤情稳定后向有资质的司法鉴定机构申请伤残鉴定。
- 依据鉴定结果主张赔偿：根据伤残鉴定等级，按照相关法律规定和赔偿标准，向责任方和保险公司主张相应的伤残赔偿费用。
综上所述，事故案件过后发现受伤时，您应冷静应对，并遵循上述步骤处理。同时，保持与各方沟通的顺畅，积极配合调查和理赔工作，也是顺利解决此类问题的关键。