70后是可以补交社保的，但具体能否补交以及补交的方式会依据具体的地区政策和个人情况有所不同。以下是一般性的说明：

首先，社保补交通常适用于那些因各种原因（如漏报、未足额缴纳等）在某一时间段内没有正常缴纳社保费用的人员。对于70后来说，如果他们存在这样的社保缴纳空白期，并且符合当地社保补交政策的规定，那么他们是有机会进行补交的。

然而，社保补交并不是随意的，它需要遵循一定的流程和规定。一般来说，申请者需要提供一些必要的材料，如身份证、劳动合同、人事档案等，以证明其劳动关系和社保缴纳情况。同时，他们还需要按照当地社保机构的要求填写相关的申请表格，并缴纳相应的补交费用。

此外，需要注意的是，社保补交的政策和流程可能会因地区而异。不同地区可能会有不同的补交规定、申请材料和办理流程。因此，在进行社保补交之前，建议70后们先咨询当地的社保机构或相关部门，了解具体的补交政策和流程。

总的来说，70后是可以补交社保的，但具体能否补交以及补交的方式会依据个人情况和地区政策而有所不同。因此，在进行社保补交之前，建议充分了解相关政策和流程，并咨询当地社保机构或相关部门的意见。