买货车被诈骗了，想要追回损失，你可以按照以下步骤操作：

一、立即报警

首先，你应该尽快向当地公安机关报案。报案时，提供尽可能详细和准确的信息，包括购车过程中的各类信息，如与卖方的沟通记录（电话记录、短信、微信聊天记录等）、付款凭证（银行转账记录、支付宝或微信支付截图等）、车辆相关资料（车辆信息、合同、协议等）。这些证据对于案件的侦破至关重要，有助于警方快速锁定犯罪嫌疑人。

二、配合警方调查

报案后，你需要积极配合警方的调查工作。如实回答警方的问题，提供你所知道的线索，包括嫌疑人的身份信息、联系方式、交易过程等。你的配合将有助于警方更快地掌握案件情况，提高追回损失的可能性。

三、了解法律程序

从法律层面看，诈骗公私财物达到一定数额的，构成诈骗罪。公安机关立案后会依法开展侦查工作，若查证属实，犯罪嫌疑人将面临刑事处罚，并责令其退赔被害人的损失。然而，实际中可能因各种原因无法完全追回全部损失。但无论如何，积极配合警方、依法维护自身权益，是争取挽回损失的有效途径。

四、保持耐心与关注

案件的处理可能需要一定的时间，你需要保持耐心，并持续关注案件的进展。同时，你也可以咨询专业的法律人士，了解你的权益和可能的法律途径。

五、防范未来风险

为了防止类似事件再次发生，你应该提高警惕，加强风险防范意识。在购买货车或其他大宗商品时，务必选择正规的交易平台或渠道，仔细核实卖家的身份信息、车辆信息以及交易合同等。避免私下进行现金交易，确保交易的安全性和合法性。

综上所述，买货车被诈骗后，追回损失需要你的积极配合和警方的努力。通过立即报警、提供详细信息、配合调查以及了解法律程序等步骤，你有可能挽回部分或全部损失。同时，也要加强风险防范意识，避免类似事件再次发生。