对于C驾驶证实习期上高速的处罚问题，以下是详细且清晰的解答：

首先，根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，驾驶人在实习期内（即初次申领机动车驾驶证后的12个月）驾驶机动车上高速公路行驶，应当由持相应或更高准驾车型驾驶证3年以上的驾驶人陪同。陪同的驾驶人应乘坐在副驾驶位置，对实习驾驶人进行指导。这是为了确保实习驾驶人在高速行驶中的安全。

如果实习驾驶人违反这一规定，即无相应或者更高准驾车型驾驶证三年以上驾驶人陪同的情况下上高速，将会受到以下处罚：

1. 罚款：公安交管部门将对驾驶人处20元以上200元以下罚款。具体罚款金额可能会根据地方交警的裁量权有所不同。

2. 责令驶离或劝返：如果驾驶人已经或正在高速公路上行驶，交警会责令其就近驶离高速公路；如果驾驶人正准备进入高速公路，交警会进行教育后劝返。

此外，实习期内驾驶人还需要注意以下几点，以避免其他可能的处罚：

• 实习标志：在实习期内驾驶机动车时，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志。如果未按照规定粘贴或者悬挂实习标志，也将被处以200元罚款。
• 不得驾驶特定车辆：实习期内不得驾驶公共汽车、营运客车或者执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车以及载有爆炸物品、易燃易爆化学物品、剧毒或者放射性等危险物品的机动车。同时，驾驶的机动车也不得牵引挂车。
• 实习期扣分：如果实习期内发生的道路交通安全违法行为被记满12分，将注销其实习的准驾车型驾驶资格。这意味着驾驶人需要重新报考驾驶证，并重新通过所有科目的考试。

综上所述，C驾驶证实习期内上高速需要遵守相关规定，确保有符合条件的陪同驾驶人，并粘贴实习标志。违反规定将受到罚款、责令驶离或劝返等处罚。同时，实习期内还需注意其他相关规定，以避免不必要的麻烦。