个人自愿卖血是违法的。在我国，血液不是商品，不能进行买卖。接下来，我将从法律法规、违法后果以及建议三个方面为您详细解答。

一、法律法规

1. 《中华人民共和国刑法》第三百三十三条规定：非法组织他人出卖血液的，处五年以下有期徒刑，并处罚金；以暴力、威胁方法强迫他人出卖血液的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
2. 《中华人民共和国献血法》第十八条规定：非法组织他人出卖血液的，由县级以上地方人民政府卫生行政部门予以取缔，没收违法所得，可以并处十万元以下的罚款；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

这两部法律明确规定了非法组织卖血和个人卖血行为的违法性，并给出了相应的法律制裁措施。

二、违法后果

1. 健康风险：非正规的采血过程可能忽视安全和卫生标准，导致献血者感染乙肝、丙肝、艾滋病等血液传播疾病。这些疾病会对身体造成长期的、甚至是不可逆转的伤害。
2. 法律制裁：如上述法律法规所述，个人自愿卖血或非法组织卖血行为一旦被发现，将面临罚款、有期徒刑等法律制裁。
3. 社会影响：血液买卖行为会干扰正常的血液采集和供应体系，破坏社会对献血机制的信任度，使真正需要用血的患者无法及时得到救治。

三、建议

1. 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，明确血液不是商品，不能进行买卖。
2. 选择正规渠道献血：如有献血意愿，应通过正规渠道如血站、医疗机构等进行无偿献血，确保血液的安全和合法性。
3. 积极举报违法行为：如发现非法买卖血液的行为，应及时向有关部门举报，共同维护社会的法治环境和公序良俗。

综上所述，个人自愿卖血是违法的，不仅面临健康风险和法律制裁，还会对社会造成不良影响。因此，我们应坚决抵制非法买卖血液的行为，选择正规渠道进行献血，共同守护生命的希望。