个人养老账户里的钱一般是不可以提前提取的，只有在特定的情况下才可以取出。这些情况包括：
参加职工基本养老保险的个人达到法定退休年龄后，如果累计缴费不足最低缴费年限，并且没有转入城乡居民养老保险，那么可以申请提取个人账户里的余额。
如果个人在达到法定的领取基本养老金条件前离境定居，并且丧失了中华人民共和国国籍，那么也可以申请提取养老保险个人账户中的余额。
参加基本养老保险的个人如果死亡，其个人账户中的余额可以全部依法继承。
对于个人养老金账户，其领取条件相对宽松一些。当参加人达到以下任一条件时，可以选择按月、分次或者一次性领取个人养老金：
达到领取基本养老金年龄。
完全丧失劳动能力。
出国（境）定居。
患重大疾病达到一定条件。
领取失业保险金达到一定条件。
正在领取最低生活保障金等。
需要注意的是，无论是养老保险个人账户还是个人养老金账户，都应当谨慎对待提取问题。在遇到任何声称能提前提取这些账户金额的个人或机构时，请务必保持警惕，以免上当受骗。同时，这些账户的资金是为了保障您的未来养老生活而设立的，因此建议在符合领取条件时再行领取，以确保您的养老资金得到充分的积累和保障。