当您的中国银行信用卡逾期很久，且您现在有意愿进行协商还款时，您可以按照以下步骤操作，以尽量达成双方都能接受的还款方案：
一、明确现状并做好准备
梳理财务状况：
- 详细统计您每月的固定收入与必要支出。
- 计算出可用于偿还信用卡欠款的金额。
整理逾期原因及证明材料：
- 如失业证明、医院诊断书、收入证明等，这些材料可以增加协商的可信度。
了解相关政策法规：
- 熟悉信用卡领用合约及中国银行对于逾期还款的政策规定。
- 根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，特殊情况下，若信用卡欠款超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿，发卡银行可与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。
二、主动联系银行并寻求协商
选择适当时间与方式：
- 建议您尽快与中国银行信用卡中心联系，可通过拨打信用卡背面客服电话、使用中国银行官方APP或网银等方式。
诚恳沟通并说明情况：
- 向银行工作人员如实说明逾期原因、当前经济困境以及您的还款意愿。
- 态度要诚恳，并表达出解决问题的决心。
三、提出合理的还款计划并争取减免
制定可行还款方案：
- 根据您的经济状况，提出合理的还款计划，如分期还款（申请分36期、60期等）、延长还款期限或减免部分利息和违约金等。
- 确保方案具有可行性，并能按时履行。
谈判减免费用：
- 如果已产生滞纳金和利息，您可以向银行请求减免部分费用。
- 提供当前经济状况证明及诚恳的还款意愿，以增加减免的机会。
四、等待审核、确认协议内容并执行
等待银行审核与通知：
- 银行会对您的协商申请进行审核评估，期间请保持手机畅通，以便及时接收银行通知。
仔细阅读并确认协议：
- 如果协商成功，银行会告知新的还款计划等细节。
- 您务必仔细阅读并确认协议内容，确保清楚各项条款后签订相关协议。
留存证据并按时还款：
- 签订协议后，留存好协商记录、协议文本等证据。
- 最重要的是按时履行还款承诺，保持良好的还款记录。
五、后续跟进与信用恢复
- 定期检查征信报告：协商还款后，定期查看征信报告，确保银行已更新您的逾期记录。
- 努力恢复信用：通过按时还款、合理使用信用卡等方式，逐步恢复您的信用状况。
在整个协商过程中，请保持积极、主动的态度，并准备好相关的证明材料以支持您的协商请求。同时，也要做好协商可能不成的准备，并尽快采取措施以减少不良后果。如果协商成功，请务必严格按照协议履行还款义务，以避免再次逾期带来的不良影响。