上诉可以找人代理。在我国民事诉讼中，当事人因各种原因无法亲自参与诉讼程序，或者对法律程序不熟悉时，可以选择委托代理人参与诉讼，以更好地维护自身合法权益。

当您决定委托他人代理上诉时，需要向法院提交一份由您签名或盖章的授权委托书。这份委托书应明确委托事项和权限，如果是特别授权，还需明确写明代理人有权代为承认、放弃、变更诉讼请求，进行和解，提起反诉或者上诉等具体权限。这样，代理人在诉讼过程中就能根据您的授权，代表您行使相应的诉讼权利，并履行诉讼义务。

选择合适的代理人也非常重要。代理人应具备相应的诉讼行为能力，熟悉法律程序，并具备处理您案件所需的专业知识和技能。您可以根据自己的案件类型和需求，选择适合的代理人，比如律师、法律服务工作者等。

在委托代理过程中，您应与代理人保持良好沟通，提供必要的证据和信息，确保代理人能准确、有效地为您维护权益。同时，您也要了解代理人在整个诉讼过程中的具体权限范围，是一般代理还是特别授权代理，以及这其中的法律界定和后果。

总之，上诉找人代理是依法进行的，有助于您更好地维护自身合法权益。在选择代理人和确定代理权限时，请务必谨慎考虑，以确保诉讼的顺利进行和您的合法权益得到有效保障。