当您在QQ上被骗钱时，可以按照以下步骤尝试追回损失：
一、立即保留证据
这是非常重要的一步，因为证据是后续维权和报案的关键。您需要保留与诈骗相关的所有证据，包括但不限于：
- 聊天记录：尤其是涉及金钱交易、诈骗者承诺等内容的对话。
- 转账记录：包括转账金额、时间、方式以及对方的收款账户信息。
- 诈骗者的QQ账号信息：包括账号、昵称、头像等。
二、联系QQ客服并举报
- 向QQ客服反馈被骗情况，并提供您所保留的证据。
- 要求QQ客服协助处理，比如对诈骗账号进行封禁或限制操作，以防止诈骗者继续行骗。
三、前往当地公安机关报案
- 携带您所保留的证据和报案材料，前往当地公安机关报案。
- 向警方详细描述整个被骗过程，包括与诈骗者的交流情况、转账金额、时间等。
- 警方会根据您提供的线索和证据展开调查。如果诈骗金额达到一定标准，警方会立案侦查。
四、尝试冻结骗子账户
在报案后，您可以尝试通过电话银行或网上银行冻结骗子的账户，以限制其转账功能。具体操作方法可能因银行而异，您需要拨打银行客服电话或登录银行网上银行界面进行操作。
五、积极配合警方调查
- 在案件侦查过程中，您需要积极配合警方工作，按要求提供更多线索或信息。
- 与警方保持沟通，及时了解案件侦破情况。
六、关注案件进展并等待结果
- 与警方保持密切联系，关注案件的进展情况。
- 如果案件侦破，被骗款项有可能被追回。警方会按程序将追回的款项返还给您。
最后，需要提醒的是，网络诈骗手段多样且不断翻新，您在网络交往和交易中要保持高度警惕，不轻易相信陌生人的信息和要求，避免再次陷入类似骗局。同时，也要提高自我防范意识，加强个人信息保护，确保自己的财产安全。