您好，关于您提出的“三十年前交的社保还能找回来吗”的问题，首先我们需要明确几个关键点，并基于这些信息进行详细解答。

一、社保账户的有效性

1. 长期有效性：社保账户一旦建立并开始缴费，其记录是长期有效的。即使您三十年前交过社保，只要当时没有办理退保或转移，您的社保账户应该仍然有效。

2. 账户查询：您可以通过当地社保局、人社部门或相关官方平台（如国家社会保险公共服务平台、电子社保卡等）查询您的社保缴费记录和账户状态。

二、社保缴费年限与找回

1. 缴费年限的累积：社保缴费年限是累积计算的，不会因为中间中断而清零。因此，您三十年前交的社保年限应该仍然计算在您的总缴费年限内。

2. 找回与补缴：如果您发现社保账户有遗漏的缴费记录或需要补缴某些时段的费用，您可以向当地社保局咨询具体的补缴政策和流程。但请注意，补缴可能涉及一定的费用和时间成本。

三、社保政策的变化

1. 缴费年限的调整：根据最新政策，养老金最低缴费年限将逐步提高至20年。但这一调整是渐进式的，从2030年开始每年增加6个月，直至2039年达到20年。因此，对于您三十年前交的社保来说，这一政策变化不会直接影响您的缴费年限计算。

2. 政策衔接：对于政策调整前后的缴费年限衔接问题，政府会制定相应的过渡措施和衔接政策，以确保参保人员的权益不受损害。

四、建议与行动

1. 查询社保账户：建议您尽快通过官方平台或当地社保局查询您的社保账户状态和缴费记录，确保您的权益得到准确记录。

2. 了解政策变化：关注社保政策的最新动态和变化，以便及时调整自己的缴费计划和退休规划。

3. 咨询专业机构：如果您对社保政策或账户状态有任何疑问或不解之处，可以向当地社保局或人社部门咨询，他们会为您提供专业的解答和帮助。

综上所述，您三十年前交的社保是仍然有效的，并且其缴费年限会累积计算。建议您尽快查询自己的社保账户状态，并了解相关政策变化，以确保自己的权益得到妥善保障。