针对您提出的“医美没效果怎么办”的问题，以下是一些详细的建议和解决方案：

一、立即停止并评估情况

首先，如果您发现医美治疗没有效果，应立即停止进一步的治疗，并仔细评估您的皮肤或身体状况是否有所改变，以及是否出现了任何不良反应。

二、与医美机构沟通

1. 预约咨询：尽快与为您进行医美治疗的机构预约咨询，说明您的问题和担忧。
2. 要求解释：请医美机构提供治疗无效的可能原因，并要求他们给出合理的解释。
3. 协商解决方案：与医美机构协商，看是否可以提供补救措施，如免费或降价进行再次治疗，或者退还部分治疗费用。

三、收集证据

在维权过程中，收集证据至关重要。您应妥善保存以下证据：

1. 治疗合同：与医美机构签订的详细治疗合同，包括治疗项目、费用、预期效果等。
2. 医疗记录：包括治疗前的诊断、治疗过程中的记录、治疗后的效果评估等。
3. 照片或视频：治疗前、治疗中和治疗后的照片或视频，以直观展示治疗效果。
4. 沟通记录：与医美机构的沟通记录，包括电话记录、短信、微信聊天记录等。

四、寻求专业诊断

如果医美机构无法给出满意的解释或解决方案，您可以前往当地公立医院或专业医疗机构进行专业诊断，以确认治疗是否有效以及是否存在问题。

五、维权途径

根据问题的具体性质，您有多种维权途径可供选择：

1. 向消费者保护协会投诉：如果医美机构存在欺诈行为或虚假宣传，您可以向当地消费者保护协会投诉。
2. 向市场监督管理部门投诉：如果医美机构存在违规经营或服务质量问题，您可以向市场监督管理部门投诉。
3. 通过法律途径维权：如果与医美机构协商无果，您可以考虑通过法律途径维权，包括向法院提起诉讼或申请仲裁。

六、预防措施

为了避免类似情况再次发生，以下是一些预防措施：

1. 选择正规机构：在进行医美治疗前，务必选择具有合法资质和良好口碑的医美机构。
2. 详细了解治疗项目：在治疗前，详细了解治疗项目的原理、效果、风险和费用，并与医美机构签订详细的治疗合同。
3. 保持沟通：在治疗过程中，与医美机构保持密切沟通，及时反馈治疗效果和任何不适。

总之，面对医美没效果的情况，您应保持冷静，积极与医美机构沟通，并收集好相关证据，以便在需要时采取合适的维权措施。同时，也要加强预防意识，选择正规机构进行医美治疗。