在反诈APP上报案是有用的。以下是对此结论的详细阐述：

1. 报案的效用：

   • 及时响应：通过反诈APP报案，能够迅速将诈骗信息反馈给相关部门，以便他们及时采取行动，如冻结涉案账户、追踪诈骗分子等。
   • 提供证据：报案过程中，你需要提交详细的诈骗信息，这些信息将成为警方调查的重要依据，有助于他们更快地锁定犯罪嫌疑人。
   • 挽回损失：虽然追回被骗资金存在难度，但及时报案增加了这一可能性。警方会根据报案信息积极展开调查，并尽力追回受害者的损失。

2. 报案的具体步骤：

   • 下载与安装：在手机应用商店搜索“国家反诈中心”APP并下载安装。
   • 注册与登录：打开APP，按照提示完成账号注册，并填写相关信息。
   • 选择报案方式：根据实际情况选择“我要举报”或“报案助手”等报案方式。
   • 填写相关信息：详细描述诈骗发生的全过程，包括时间、地点、诈骗手法、涉及人员等关键细节，并上传相关证据材料。
   • 提交报案：仔细核对所有填写的信息确保无误后，点击“提交”按钮完成报案。

3. 报案的注意事项：

   • 及时报案：一旦发现自己被骗，应立即通过反诈APP或其他正规渠道报案。
   • 提供准确信息：报案时应尽可能提供详细、准确的诈骗信息，以便警方更快地锁定犯罪嫌疑人。
   • 配合调查：在报案后，应积极配合警方的调查工作，提供必要的协助。

4. 法律支持：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗犯罪分子违法所得的一切财物，应当予以追缴或者责令退赔。这意味着，通过报案并积极配合警方调查，你有机会追回被骗的财物。

综上所述，在反诈APP上报案是有效且必要的举措。它不仅能够及时响应你的诈骗遭遇，提供重要的证据线索，还有助于挽回你的经济损失。因此，如果你遭遇了诈骗行为，请务必第一时间通过反诈APP进行报案。