关于“城镇养老交500退休领多少钱一个月”的问题，首先需要明确的是，养老金的领取金额并不是简单地根据缴费金额来确定的，而是受到多种因素的影响，包括缴费年限、缴费金额、当地政府补贴、基础养老金标准以及个人账户积累等。
以您提到的每月交500元养老保险为例，这只是一个缴费金额，并不能直接决定退休后的领取金额。不过，我可以根据一些通用的原则和假设来给您一个大致的参考。
基础养老金：基础养老金是由中央和地方政府共同确定的，并且会定期调整。比如在北京，2024年的基础养老金标准已经调整为每人每月961元。但请注意，这个标准是因地区而异的，不同地方的基础养老金标准可能会有所不同。
个人账户养老金：个人账户养老金是根据您缴费的金额和年限来计算的。一般来说，您交的养老保险费用会有一部分进入您的个人账户，并且会按照一定的利率进行积累。退休后，您可以从个人账户中领取这部分养老金。
政府补贴：很多地方为了鼓励居民参加养老保险，会提供一定的缴费补贴。比如有些地方规定，缴500元可以补贴一定的金额（如70元），这些补贴也会进入您的个人账户。
综合以上因素，我们可以得出一个大致的计算公式：
退休后每月领取的养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金（包括个人缴费部分和政府补贴部分）
但请注意，这个公式只是一个大致的参考，因为具体的计算还会受到很多其他因素的影响，比如当地的政策规定、缴费年限、缴费金额的变化等。
所以，如果您想要得到更准确的答案，建议您咨询当地的社保部门或者专业的社保顾问，他们可以根据您的具体情况来为您计算退休后的养老金领取金额。