关于乘坐飞机时能携带的充电宝的电压和容量问题，根据国际民航组织《危险物品安全航空运输技术细则》和《中国民用航空危险品运输管理规定》，以下是详细的规定和计算方法：
结论前置：
- 乘客可直接携带额定能量不超过100Wh（瓦特小时）的充电宝登机，无需航空公司批准。通常，2万毫安（mAh）以内的充电宝（以常见电压5V为例）符合此标准。
- 额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝，需经航空公司批准后方可携带，且每名旅客不得携带超过两个。
- 严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝上飞机。
详细规定：
携带方式：
- 充电宝必须是旅客个人自用携带，且只能放在手提行李中或随身携带，严禁托运。
额定能量计算：
- 若充电宝上直接标注了额定能量（Wh），则以此为准。
- 若充电宝上标注的是毫安时（mAh），则可通过公式换算为额定能量：额定能量（Wh）= 额定电压（V）× 额定容量（mAh）÷ 1000。
具体携带要求：
- 额定能量不超过100Wh的充电宝，可直接携带且无需批准。
- 额定能量超过100Wh但不超过160Wh的充电宝，需提前联系航空公司并获得批准，且携带数量不得超过两个。
- 严禁携带额定能量超过160Wh的充电宝，以及未标明额定能量且无法通过标注参数计算得出额定能量的充电宝。
使用限制：
- 在飞行过程中，不得使用充电宝为电子设备充电。
- 对于有启动开关的充电宝，在飞行过程中应始终保持关闭状态。
特别提醒：
- 乘客在携带充电宝乘机前，应仔细检查充电宝的额定能量、标识清晰度、包装情况以及外观状况，确保符合航空公司的携带规定。
- 如有任何疑问或特殊需求，建议提前联系所搭乘航班的航空公司进行确认，以确保行程的顺利进行。
综上所述，乘坐飞机时携带充电宝需严格遵守相关规定，确保充电宝的额定能量、携带方式、包装及外观等均符合标准，以保障航班的安全和顺利。