首先，能否退回被扣的奖金，以及如何申请退回，取决于具体的扣奖金原因、公司的相关规定以及法律法规。以下是一些建议步骤，帮助你更好地处理这个问题：

1. 明确扣奖金原因：

   • 首先，你需要弄清楚奖金被扣的具体原因。这可能是因为公司政策、绩效考核、违反公司规定或其他原因。
   • 与你的直接上级或人力资源部门沟通，获取详细的扣奖金说明和依据。

2. 查阅公司规定和劳动合同：

   • 仔细查阅你的劳动合同和公司内部的规章制度，特别是关于奖金发放、扣除和申诉的部分。
   • 确认公司是否有明确的扣奖金条款，以及这些条款是否合法合规。

3. 评估申诉的可能性：

   • 如果你认为扣奖金的理由不充分或不合理，或者公司没有按照合同或规定执行，你可以考虑提出申诉。
   • 评估你的申诉是否有足够的证据支持，比如绩效记录、公司政策文件、沟通记录等。

4. 正式提出申诉：

   • 根据公司的申诉流程，向相关部门或领导提交正式的申诉书。
   • 在申诉书中，详细陈述你的理由、依据和诉求，并附上相关证据。

5. 寻求外部帮助：

   • 如果公司内部申诉无果，或者你认为公司的处理方式违反了法律法规，你可以考虑寻求外部帮助。
   • 可以向当地劳动监察部门投诉，或者咨询专业律师（比如我）以获取更具体的法律建议。

6. 保持沟通和记录：

   • 在整个过程中，保持与公司的有效沟通，并记录所有重要的交流细节和结果。
   • 这将有助于你在需要时提供证明，并保护你的合法权益。

最后，需要强调的是，每个公司的具体情况和法律法规都可能有所不同。因此，在处理这个问题时，请务必结合你的实际情况和当地的法律法规进行综合考虑。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。